会陰オナニーの習得にはPC筋(骨盤底筋群)のトレーニングがかかせません。…というより、会陰オナニーで得られる快感は骨盤底筋のトレーニングの副作用といってもよいぐらいです。では骨盤底筋を鍛えるトレーニングを積めば会陰オナニーの快感も得られやすいのではないか?も ...