Your Body's Calling Me...

心地よいアカペラが大好きです。

ご飯

0325 こんばんは。

 ご飯食べるときはいつも食べる分だけ炊いています。炊き立てはより美味しさを感じるので。
 が、腹が減って。ご飯を食べようと思ってから、実際にご飯が食べれるまで約1時間。毎度毎度炊くのがおっくうになってきたので。まとめて炊いて冷蔵庫に保存しました。

 すっごい食べやすい。3合炊きなので、あんまり作り置きできないですが。おかず用意して、ご飯はレンジでチン。
 炊き立ては確かにうまいけど、時間短縮には勝てんなぁ。

 同人は4ページまでペン入れ。


昼寝

0322 こんばんは。

 今日は朝、バイトから帰った後昼寝しました。ほんの1、2時間だったんですが、びっくりするほど頭が冴えた。

 ブラッシュアップした。

 

歯磨き

0322 おはようございます。

 最近歯磨きが楽しくなってます。

 何でかわからんけど、昨日朝、昼、晩。3回磨いたんですが、3回とも楽しかった。
 今日はまだですが、早く歯を磨きたくてうずうずしてます。ご飯を食べることも楽しみなんですが、そのご飯を食べ終わった後の歯を綺麗にするのが楽しみになってます。

 同人はたぶん30ページくらいになるかもしれません。入れようか迷っていたマニアックなシーンを入れてみたんですが、驚くほどペンが進んだ。


食べる量

0320 こんばんは。

 今夜は夜勤。基本、持ち帰る廃棄はサラダやヨーグルトにとどめてますが、夜勤の日だけはがっつり食べていい。と、自分ルールを決めてたんですが。
 毎食必ず食べているレンチンもやしに、サラダを追加したせいか。食べたいと思う量が減ってきた。

 弁当一個が限度だろうなぁ。


食物繊維

0318_a おはようございます。

 バイト先で廃棄が持ち帰れるようになり。サラダがあると我先にと持ち帰ってます。
 ご飯ものは、デブゆえの罪悪感か。あんまり持って帰らない。

 朝にレンチンもやしとサラダ。晩飯はキャベツのサラダ、さらにレンチンもやし。

 カムヒア食物繊維。


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